Ново истражување покажува дека постарите лица кои консумираат месо имаат поголема веројатност да ја доживеат стотата година, но резултатите носат важна ограда. Анализата опфатила повеќе од 5.000 лица над 80 години, следени во рамки на кинеска студија за здрава долговечност од 1998 до 2018 година. Според податоците, оние што избегнувале месо поретко станувале стогодишници во споредба со испитаниците кои го вклучувале во исхраната.
Сепак, клучниот фактор не бил самиот избор на намирници, туку телесната состојба. Намалената веројатност за доживување 100 години била забележана само кај лица со недоволна телесна тежина. Кај испитаниците со нормална тежина не била утврдена разлика.
Експертите посочуваат дека по 80-тата година приоритет станува зачувувањето на мускулната маса и телесната сила. Со стареењето, енергетските потреби се намалуваат, но потребата од протеини, витамин Б12, калциум и витамин Д расте. Интересно, лицата што консумирале риба, млечни производи и јајца немале намалена веројатност за долговечност.
Бидејќи станува збор за опсервациско истражување, не може да се зборува за директна причинско-последична врска. Пораката е јасна: исхраната треба да се приспособува на возраста, а не да се третира како универзално правило за целиот живот.
