ПРВ.мк
Магазин

Јелена Розга открива како живее со синдром: „Исхраната ми е спас“

Јелена Розга открива како живее со синдром: „Исхраната ми е спас“
Escape

Познатата пејачка Јелена Розга се соочува со неизлечива болест на тироидната жлезда, Хашимотов синдром, со која живее веќе десет години. Таа отворено зборува за предизвиците и важноста на здравиот начин на исхрана за контрола на состојбата.

По завршувањето на турнејата, Јелена направила пауза и продолжила со настапи, а според нејзините зборови, строгата диета и добриот животен баланс значително ѝ помогнале.

„Оваа состојба ќе ме следи цел живот, но сега се чувствувам многу подобро. Секој месец правам контрола на крвта. Важно е што јадам, доволно да се одморам и да избегнувам алкохол“, изјави пејачката.

Таа целосно го исклучила глутенот, шеќерот и преработените производи од исхраната, консумира бадемово млеко, избегнува житарици и се храни главно со месо, риба и многу вода. Иако ретко, понекогаш дозволува и бурек, поради ограничени безглутенски опции.

Mia Home Mavrovo